KDECO NÁSTĚNKA

Letní cvičení 1. 7. – 4. 9. 2026

 

Přihlášení do kurzů nové sezony Podzim-zima 2026/27. 

KURZY:

pondělí 15.30-16.45 / Hatha jóga s Baru / 5.10.-21.12.

pondělí 17-18 / Cvičení pro ženy s Lenkou / 14. 9. 

ponděli 18.15–19.45 / Hatha jóga s Dášou a Hankou / 14. 9. 

úterý 6.50–7.40 / SM systém s Lenkou / od 22. 9. - obsazeno

útery 8.15–9.15 / Ranní jóga s Petrou Ogé / 15. 9. 

úterý 9.30-10.30 / Restart těla a dechu s Antonínem / 15. 9. 

úterý 15–15.50 / SM systém s Lenkou / 22. 9. obsazeno

úterý 16–16.50 / SM systém s Lenkou / 22. 9. obsazeno

úterý 17-18 / Restart těla a dechu s Antonínem / 15. 9. 

úterý 18.15-20 / Čchi-kung s Antonínem / 15. 9. 

středa 7–8 / Ranní Čchi-kung s Antonínem - obsazeno

Středa 8.30-9.30 / Fit jóga s Eliškou / obsazeno

Středa 13.30-14.30 Cvičení Parkinson klubu - přihlášení přes klub

Středa 15.30-16.30 / Jóga na židlích s Petrou Pé / 9. 9. - obsazeno

Středa 16.45-18.15 / Hatha jóga s Petrou Pé  / 9. 9. 

Středa 18.30-19.45./ Večerní jóga s Niky  / 16. 9. 

čtvrtek 7-7.50 / SM systém s Lenkou  / 24. 9. - obsazeno

čtvrtek 8.30-9.30 / Ranní jóga s Ivonou V.  /  17. 9. 

čtvrtek 15.45-16.45 / Dynamická jóga s Lenkou P.  / 17. 9. 

čtvrtek 17-18.30 / Čchi kung - začínající s Antonínem / 17. 9. 

čtvrtek 18.45-20 / Jóga / Niky a Baru / 17. 9. 

pátek 16.30-18.00 / Intuitivní tanec s Nicole / 18. 9. 

pátek 16.30-18.00 / Páteční jóga a relaxace s Nicole / 25. 9. 

pátek  17–19.30 / Mohendžodáro - a svaly pánevního dna / Petra Ogé  od 9. 10. 

pátek 18.30-20.30 / Meditace a něco navíc s Katharinou  / od 18. 9. 

neděle 17-20 / Mohendžodáro pokročilí s Petrou Ogé / od 11. 10.

neděle 17-19 / Večerní jóga a relaxace s Niky / od 18. 10. 

SM systém s Lenkou / Ranní
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / Ranní

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže!

út 17.1.2023 6:45 - út 28.3.2023 7:45

Počet volných míst: 1

Velikonoční jóga a tvoření pro děti s rodiči
Semináře a workshopy

Velikonoční jóga a tvoření pro děti s rodiči

Těšíme se na jarní atmosféru s vámi! / obsazeno

so 25.3.2023 9:30 - 13:30

Den všímavosti / Mindfulness s Katharinou
Semináře a workshopy

Den všímavosti / Mindfulness s Katharinou

"Zastavit vlny nelze. Můžeme se však naučit surfovat." Jon Kabat - Zinn, autor MBSR

so 18.3.2023 14:00 - 17:00

Počet volných míst: 6

Jóga / cvičení pro lymfu s Petrou Bočkovou
Semináře a workshopy

Jóga / cvičení pro lymfu s Petrou Bočkovou

Zaměřeno na lymfu / obsazeno přijmeme náhradníka

so 11.3.2023 9:00 - 11:30

SNY - Online setkání zaměřené na práci se snem
Semináře a workshopy

SNY - Online setkání zaměřené na práci se snem

Ochutnávka k semináři SNY / vhodné pro všechny, kteří se zajímají o sny a jejich vliv na náš život.

út 7.3.2023 19:30 - 21:30

Radost a tvořivost vyvěrající v Nás
Semináře a workshopy
Večerní konstelace
Semináře a workshopy

Večerní konstelace

Transformace nefunkčních postojů, programů a přesvědčení

ne 5.3.2023 17:30 - 21:00

Počet volných míst: 6

Přihlásit se!
Tvoříme macrame / půl mandala
Semináře a workshopy

Tvoříme macrame / půl mandala

so 25.2.2023 14:00 - 20:00

Počet volných míst: 8

Příprava na First (FCE) Cambridge exam
Jazykový kurz

Příprava na First (FCE) Cambridge exam

Kurz je určen pro studenty SŠ, VŠ i dospěláky:-)

čt 3.11.2022 18:00 - čt 9.2.2023 19:15

Příprava na státní maturitu
Jazykový kurz

Příprava na státní maturitu

Kurz je určen pro studenty SŠ, kteří chtějí pomocí s přípravou na státní maturitu. Kurz má 20 lekcí.

čt 3.11.2022 16:30 - čt 9.2.2023 17:45

Španělština - pro falešné začátečníky s Irčou
Jazykový kurz

Španělština - pro falešné začátečníky s Irčou

začínáme 12. 10. 2022 / 15 lekcí /

st 12.10.2022 17:00 - st 8.2.2023 18:00

Počet volných míst: 1

Terapie pohybem "Restart těla"
Semináře a workshopy

Terapie pohybem "Restart těla"

Dostupná a jednoduchá cesta k obnově pohybu.

so 4.3.2023 9:00 - so 4.2.2023 13:00

Počet volných míst: 8

improTanec- intuitivní tanec s Katkou
Pohybový kurz

improTanec- intuitivní tanec s Katkou

Vědomý pohyb / většinou sudý čtvrtek 1x za 14 dní / obsazeno přijmeme náhradníka

čt 6.10.2022 19:30 - čt 2.2.2023 21:00

Čchi kung s Antonínem
Pohybový kurz

Čchi kung s Antonínem

Starobylé čínské umění pěstování života. Vhodné pro všechny věkové i dovednostní kategorie. 17 setkání / obsazeno přijmeme náhradníka

út 20.9.2022 18:30 - út 31.1.2023 20:00

RANNÍ JÓGA S Petrou a Jankou
Pohybový kurz

RANNÍ JÓGA S Petrou a Jankou

17 setkání s ranní jógou / obsazeno

út 20.9.2022 8:15 - út 31.1.2023 9:15

Rozhýbej se!
Pohybový kurz

Rozhýbej se!

Pro zdraví kloubů, páteře a radostnou mysl. Každé úterý, 45 minut pohybu! Připravujeme na naší pololetí

út 20.9.2022 18:15 - út 31.1.2023 19:00

Francouzština - pro mírně pokročilé s Gábi
Jazykový kurz

Francouzština - pro mírně pokročilé s Gábi

Jazykový kurz o 16 lekcích / začínáme 19. 9. 2022 / přidat se můžete i v průběhu kurzu

po 19.9.2022 15:00 - po 30.1.2023 16:00

Počet volných míst: 2

Hatha jóga s Hankou a Petrou Pé
Pohybový kurz

Hatha jóga s Hankou a Petrou Pé

Pohodová jóga vhodná pro všechny!/ OBSAZENO

po 19.9.2022 18:15 - po 30.1.2023 19:45

Páteční meditace s Katharinou
Pohybový kurz

Páteční meditace s Katharinou

Od září do února vás zvu na objevitelskou cestu světem meditace

pá 23.9.2022 18:30 - pá 27.1.2023 20:00

Hatha jóga pro ženy s Petrou Ogé
Pohybový kurz

Hatha jóga pro ženy s Petrou Ogé

17 setkání s Hatha jógou / začínáme 22. 9. / kurz je obsazen

čt 22.9.2022 16:30 - čt 26.1.2023 17:55

Hatha jóga s Petrou Pé
Pohybový kurz

Hatha jóga s Petrou Pé

Vhodné pro všechny nadšené jogínky / obsazeno

st 21.9.2022 16:45 - st 25.1.2023 18:15

Jóga na židlích s Petrou
Pohybový kurz

Jóga na židlích s Petrou

Jóga na židlích - zdravotní cvičení pro všechny, kteří se chtějí protáhnout a mají nějaké omezení...

st 21.9.2022 15:30 - st 25.1.2023 16:30

Počet volných míst: 3

Ranní dynamická jóga s Eliškou G.
Pohybový kurz

Ranní dynamická jóga s Eliškou G.

17 lekcí s Eliškou Gallovou / obsazeno přijmeme náhradníka

st 21.9.2022 8:30 - st 25.1.2023 9:30

Restart těla s Antonínem / dopolední kurz
Pohybový kurz

Restart těla s Antonínem / dopolední kurz

17 setkání / vhodné pro nováčky, ale i ty, kteří chtějí nadále pokračovat v Restartu. Skvělé protažení celého těla

út 27.9.2022 9:30 - út 24.1.2023 10:30

Večerní konstelace
Semináře a workshopy

Večerní konstelace

Transformace nefunkčních postojů, programů a přesvědčení

ne 22.1.2023 17:30 - 21:00

Počet volných míst: 8

Kurz Mohendžodáro Petrou / pro pokročilé
Pohybový kurz

Kurz Mohendžodáro Petrou / pro pokročilé

Začínáme 16. 10. 2022 v 17.00 hodin / 4 nedělní podvečery

ne 23.10.2022 17:00 - ne 8.1.2023 20:00

Počet volných míst: 4

Tvoříme macrame / půl mandala
Semináře a workshopy

Tvoříme macrame / půl mandala

so 10.12.2022 14:00 - 20:00

Počet volných míst: 7

Vánoční jóga a tvoření pro děti s rodiči
Semináře a workshopy

Vánoční jóga a tvoření pro děti s rodiči

Těšíme se na Vánoční atmosféru s vámi!

so 10.12.2022 9:30 - 13:30

SM systém s Lenkou / ranní - čtvrtek
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / ranní - čtvrtek

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Cyklus 10 lekcí. / obsazeno

čt 22.9.2022 7:00 - čt 8.12.2022 8:00

Něžný porod
Semináře a workshopy

Něžný porod

Jak porodit snadno a něžně - předporodní příprava s prvky hypnoporodu s Vlaďkou Obdržálkovou

po 5.12.2022 9:00 - 14:00

AKTUÁLNÍ INFORMACE

chci víc