KDECO NÁSTĚNKA

Letní cvičení 1. 7. – 4. 9. 2026

 

Přihlášení do kurzů nové sezony 2026/27. Sezóna začíná od 9. 9. 2026

KURZY:

pondělí 15.30-16.45 / Hatha jóga s Baru / 5.10.-21.12.

pondělí 17-18 / Cvičení pro ženy s Lenkou / 14. 9. 

ponděli 18.15–19.45 / Hatha jóga s Dášou a Hankou / 14. 9. 

úterý 6.50–7.40 / SM systém s Lenkou / od 22. 9. - obsazeno

útery 8.15–9.15 / Ranní jóga s Petrou Ogé / 15. 9. 

úterý 9.30-10.30 / Restart těla a dechu s Antonínem / 15. 9. 

úterý 15–15.50 / SM systém s Lenkou / 22. 9. 

úterý 16–16.50 / SM systém s Lenkou / 22. 9. 

úterý 17-18 / Restart těla a dechu s Antonínem / 15. 9. 

úterý 18.15-20 / Čchi-kung s Antonínem / 15. 9. 

středa 7–8 / Ranní Čchi-kung s Antonínem 

Středa 8.30-9.30 / Fit jóga s Eliškou / obsazeno

Středa 13.30-14.30 Cvičení Parkinson klubu - přihlášení přes klub

Středa 15.30-16.30 / Jóga na židlích s Petrou Pé / 9. 9. 

Středa 16.45-18.15 / Hatha jóga s Petrou Pé  / 9. 9. 

Středa 18.30-19.45./ Večerní jóga s Niky  / 16. 9. 

čtvrtek 7-7.50 / SM systém s Lenkou  / 24. 9. 

čtvrtek 8.30-9.30 / Ranní jóga s Ivonou V.  /  17. 9. 

čtvrtek 15.45-16.45 / Dynamická jóga s Lenkou P.  / 17. 9. 

čtvrtek 17-18.30 / Čchi kung - začínající s Antonínem / 17. 9. 

čtvrtek 18.45-20 / Jóga / Niky a Baru / 17. 9. 

pátek 16.30-18.00 / Intuitivní tanec s Nicole / 18. 9. 

pátek 16.30-18.00 / Páteční jóga a relaxace s Nicole / 25. 9. 

pátek  17–19.30 / Mohendžodáro - a svaly pánevního dna / Petra Ogé  od 9. 10. 

pátek 18.30-20.30 / Meditace a něco navíc s Katharinou  / od 18. 9. 

neděle 17-20 / Mohendžodáro pokročilí s Petrou Ogé / od 11. 10.

neděle 17-19 / Večerní jóga a relaxace s Niky / od 18. 10. 

Hatha jóga pro ženy s Petrou Ogé
Pohybový kurz

Hatha jóga pro ženy s Petrou Ogé

17 setkání s Hatha jógou / začínáme 23. 2.

čt 23.2.2023 16:30 - čt 15.6.2023 17:55

Počet volných míst: 1

Improvizační tanec s Katkou
Pohybový kurz

Improvizační tanec s Katkou

Vědomý pohyb / většinou sudý čtvrtek 1x za 14 dní

čt 9.3.2023 19:30 - čt 15.6.2023 21:00

Počet volných míst: 2

Jóga na židlích s Petrou
Pohybový kurz

Jóga na židlích s Petrou

Jóga na židlích - zdravotní cvičení pro všechny, kteří se chtějí protáhnout a mají nějaké omezení.../ obsazeno

st 22.2.2023 15:30 - st 14.6.2023 16:30

Ranní dynamická jóga s Eliškou G.
Pohybový kurz

Ranní dynamická jóga s Eliškou G.

17 lekcí s Eliškou Gallovou

st 22.2.2023 8:30 - st 14.6.2023 9:30

RANNÍ JÓGA S Petrou Ogé
Pohybový kurz

RANNÍ JÓGA S Petrou Ogé

17 setkání s ranní jógou / kurz obsazen , přijmeme náhradníka

út 21.2.2023 8:15 - út 13.6.2023 9:15

Restart těla
Pohybový kurz

Restart těla

17 setkání / vhodné pro nováčky, ale i ty, kteří chtějí nadále pokračovat v Restartu. Skvělé protažení celého těla

út 21.2.2023 17:00 - út 13.6.2023 18:00

Restart těla s Antonínem / dopolední kurz
Pohybový kurz

Restart těla s Antonínem / dopolední kurz

16 setkání / vhodné pro nováčky, ale i ty, kteří chtějí nadále pokračovat v Restartu. Skvělé protažení celého těla / další běh na podzim

út 28.2.2023 9:30 - út 13.6.2023 10:30

SM systém s Lenkou / odpolední
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / odpolední

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže!

út 11.4.2023 14:45 - út 13.6.2023 15:45

SM systém s Lenkou / Odpolední 2
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / Odpolední 2

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Obsazeno / volný termín je ještě v utery 14,45

út 11.4.2023 15:50 - út 13.6.2023 16:50

SM systém s Lenkou / ranní - úterý
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / ranní - úterý

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Obsazeno další termíny na webu

út 11.4.2023 6:45 - út 13.6.2023 7:45

Večerní konstelace
Semináře a workshopy

Večerní konstelace

Transformace nefunkčních postojů, programů a přesvědčení

ne 11.6.2023 17:30 - 21:00

Počet volných míst: 8

Hrajeme si a tvoříme s angličtinou / kurz pro děti
Jazykový kurz

Hrajeme si a tvoříme s angličtinou / kurz pro děti

čtvrteční tvoření a hraní s angličtinou v angličtině / děti cca 3.–6. třida / 16 lekcí

pá 17.2.2023 15:00 - čt 8.6.2023 16:15

Počet volných míst: 4

SM systém s Lenkou / ranní - čtvrtek
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / ranní - čtvrtek

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Cyklus 8 lekcí! Obsazeno

čt 13.4.2023 7:00 - čt 8.6.2023 8:00

Jin jóga - kurz s Jankou Drobnou
Pohybový kurz

Jin jóga - kurz s Jankou Drobnou

19 lekcí - každou středu 18.45–20.00 / leden až květen 2023 / začínáme 11. 1. 2023 / obsazeno

st 11.1.2023 18:45 - st 7.6.2023 20:00

Čchi kung s Antonínem
Pohybový kurz

Čchi kung s Antonínem

Starobylé čínské umění pěstování života. Vhodné pro všechny věkové i dovednostní kategorie. 16 lekcí / obsazeno přijmeme náhradníka

út 28.2.2023 18:15 - út 6.6.2023 20:00

Radost a tvořivost vyvěrající z nás
Semináře a workshopy

Radost a tvořivost vyvěrající z nás

Prožitkový seminář, ve kterém se propojíte sami se sebou a tvořivou silou, která se ukrývá ve vás.

ne 28.5.2023 14:00 - 17:00

Kurz Mohendžodáro jóga s Petrou / začátečníci
Pohybový kurz

Kurz Mohendžodáro jóga s Petrou / začátečníci

14 lekcí objevné cesty ženství / další kurz začne září 2023 / zápis v červenci 2023

čt 29.9.2022 18:15 - čt 25.5.2023 21:15

Tvoříme macrame / půl mandala
Semináře a workshopy

Tvoříme macrame / půl mandala

so 20.5.2023 14:00 - 19:00

Počet volných míst: 8

Přednáška o metodě Access Bars
Semináře a workshopy

Přednáška o metodě Access Bars

Metoda Access Bars uvolňuje a otevírá více vědomí.

ne 14.5.2023 15:00 - 17:00

Počet volných míst: 15

Večerní konstelace
Semináře a workshopy

Večerní konstelace

Transformace nefunkčních postojů, programů a přesvědčení / termín přesunut na 11. 6.

ne 14.5.2023 17:30 - 21:00

Počet volných míst: 8

Mindfulness pro děti od 6 do 12 let
Semináře a workshopy

Mindfulness pro děti od 6 do 12 let

so 13.5.2023 14:00 - 16:00

Počet volných míst: 2

Radost, hravost, tvořivost
Semináře a workshopy

Radost, hravost, tvořivost

Pozitivní přístup k životu, umění tvořit s hravostí a radostí v každodenním životě / vhodné pro všechny, kteří jsou na cestě

čt 4.5.2023 10:00 - po 8.5.2023 16:00

Počet volných míst: 1

Online setkání s kvalitami ŽLUTÉ esence
Semináře a workshopy

Online setkání s kvalitami ŽLUTÉ esence

Ochutnávka k semináři Radost, tvořivost... / vhodné pro všechny, kteří se zajímají o návrat ke své podstatě

út 18.4.2023 19:30 - 21:30

Kurz Mohendžodáro Petrou / pro pokročilé
Pohybový kurz

Kurz Mohendžodáro Petrou / pro pokročilé

Začínáme 29. 1. 2023 v 17.00 hodin / 4 nedělní podvečery

ne 29.1.2023 17:00 - ne 16.4.2023 20:00

Počet volných míst: 5

Jóga, dech, mantry - Indie
Semináře a workshopy

Jóga, dech, mantry - Indie

Vnitřní jóga ve vědomí těla a mysli, mantry, hudba a Indie / obsazeno Vítek k nám opět zavítá na podzim

so 15.4.2023 15:00 - 18:30

Večerní konstelace
Semináře a workshopy

Večerní konstelace

Transformace nefunkčních postojů, programů a přesvědčení

ne 2.4.2023 17:30 - 21:00

Počet volných míst: 4

SM systém s Lenkou / Odpolední
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / Odpolední

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Přijmeme náhradníka

út 17.1.2023 15:50 - út 28.3.2023 16:50

SM systém s Lenkou / Ranní
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / Ranní

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže!

út 17.1.2023 6:45 - út 28.3.2023 7:45

Počet volných míst: 1

Velikonoční jóga a tvoření pro děti s rodiči
Semináře a workshopy

Velikonoční jóga a tvoření pro děti s rodiči

Těšíme se na jarní atmosféru s vámi! / obsazeno

so 25.3.2023 9:30 - 13:30

Den všímavosti / Mindfulness s Katharinou
Semináře a workshopy

Den všímavosti / Mindfulness s Katharinou

"Zastavit vlny nelze. Můžeme se však naučit surfovat." Jon Kabat - Zinn, autor MBSR

so 18.3.2023 14:00 - 17:00

Počet volných míst: 6

AKTUÁLNÍ INFORMACE

chci víc