Kurz Mohendžodáro jóga s Petrou / začátečníci
14 lekcí objevné cesty ženství / další kurz začne září 2023 / zápis v červenci 2023
termín: čt 29.9.2022 18:15 - čt 25.5.2023 21:15
- čt 29.9.2022 18:15 - 21:15 1.lekce
- čt 13.10.2022 18:15 - 21:15 2.lekce
- čt 10.11.2022 18:15 - 21:15 3. lekce
- čt 24.11.2022 18:15 - 21:15 4. lekce
- čt 8.12.2022 18:15 - 21:15 5.lekce
- čt 5.1.2023 18:15 - 21:15 6. lekce
- čt 19.1.2023 18:15 - 21:15 7. lekce
- čt 2.3.2023 18:15 - 21:15 8. lekce
- čt 16.3.2023 18:15 - 21:15 9. lekce
- čt 30.3.2023 18:15 - 21:15 10. lekce
- čt 13.4.2023 18:15 - 21:15 11. lekce
- čt 27.4.2023 18:15 - 21:15 12. lekce
- čt 11.5.2023 18:15 - 21:15 13. lekce
- čt 25.5.2023 18:15 - 21:15 14. lekce
místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: klara.popelka@email.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 4200 Kč cena za 14 lekcí / září-květen
KURZ TANTRA JÓGY MOHENDŽODÁRO PRO ŽENY
V bezpečí uzavřeného ženského kruhu se naučíme Mateřský okruh Mohendžodára, který má 4 asány. Cílem všech asán je celistvost. To znamená, že žena pochopí, že není ani jednou, ale že to je energie, která je na dvou koncích a ona využívá oba dva.
Naučíme se a zvědomíme si práci se svaly pánevního dna. Tato jemná, ale hluboká technika nás bude provázet v každé z asán.
Velkým pomocníkem k cestě k sobě nám budou Osho meditace.
Poslední ale o nic méně důležitou částí Mohendžodára je kruh žen, jejich přítomnost, příběhy, prožitky a podpora.
PROČ ŽENSKÉ KRUHY?
Aby si ženy udělaly čas samy na SEBE.
Žena neustále přemýšlí o potřebách druhých, hodně zaměstnává hlavu, organizuje, zařizuje přes telefon, prostě se stará o své blízké. A na ni samotnou jí už čas nezbývá.
Na ženských kruzích se žena spojuje se sebou. Co to znamená?
1. Uvědomuje si své tělo a pěstuje si k němu pozitivní vztah. Protože mediální tlak, jak má žena vypadat, je obrovský a láska k vlastnímu tělu se dá pěstovat.
2. Zjišťuje, co opravdu chce.
3. Učí se, jak to správně vyjádřit a realizovat. To je velký problém, protože ženy mají často pocit, že ti druzí si musí domyslet, co ony chtějí. Nebo se schovávají, nejčastěji za děti, za práci, za domácnost, a ty své sny si neplní.
4. Učí se, jak získat energii a šťávu do života.
Ženy se vždy setkávaly, aby sdílely své prožitky a tak vlastně rituálním odevzdáním učily ostatní ženy, jaké to bude až se vdají, porodí dítě, prožijí něčí smrt, až… Ženy takhle fungují: když některá žena mluví o svém prožitky, ostatní z toho dokáží čerpat.
Podle mě, je v dnešní době hlavní problém únava, vyčerpání fyzické i psychické. Ženy stále musí zaměstnávat hlavu, a to je vyčerpávající. Velmi dobrým lékem na tohle vyčerpání je, že ženy přijdou do kurzu a vrátí se samy k sobě.
14 SETKÁNÍ 29. ZÁŘÍ 2022–25. KVĚTEN 2023
Čtvrtek večer každý lichý týden 18:15 - 21:15 v KDECO v Uherském Hradišti, Města Mayen 1536.
Lektorka: Petra Ogé, Certifikovaná lektorka Mohenžodáro
Více info také na www.petraoge.fr
