KDECO NÁSTĚNKA

Letní cvičení 1. 7. – 4. 9. 2026

 

Přihlášení do kurzů nové sezony 2026/27. Sezóna začíná od 9. 9. 2026

KURZY:

pondělí 15.30-16.45 / Hatha jóga s Baru / 5.10.-21.12.

pondělí 17-18 / Cvičení pro ženy s Lenkou / 14. 9. 

ponděli 18.15–19.45 / Hatha jóga s Dášou a Hankou / 14. 9. 

úterý 6.50–7.40 / SM systém s Lenkou / od 22. 9. - obsazeno

útery 8.15–9.15 / Ranní jóga s Petrou Ogé / 15. 9. 

úterý 9.30-10.30 / Restart těla a dechu s Antonínem / 15. 9. 

úterý 15–15.50 / SM systém s Lenkou / 22. 9. 

úterý 16–16.50 / SM systém s Lenkou / 22. 9. 

úterý 17-18 / Restart těla a dechu s Antonínem / 15. 9. 

úterý 18.15-20 / Čchi-kung s Antonínem / 15. 9. 

středa 7–8 / Ranní Čchi-kung s Antonínem 

Středa 8.30-9.30 / Fit jóga s Eliškou / obsazeno

Středa 13.30-14.30 Cvičení Parkinson klubu - přihlášení přes klub

Středa 15.30-16.30 / Jóga na židlích s Petrou Pé / 9. 9. 

Středa 16.45-18.15 / Hatha jóga s Petrou Pé  / 9. 9. 

Středa 18.30-19.45./ Večerní jóga s Niky  / 16. 9. 

čtvrtek 7-7.50 / SM systém s Lenkou  / 24. 9. 

čtvrtek 8.30-9.30 / Ranní jóga s Ivonou V.  /  17. 9. 

čtvrtek 15.45-16.45 / Dynamická jóga s Lenkou P.  / 17. 9. 

čtvrtek 17-18.30 / Čchi kung - začínající s Antonínem / 17. 9. 

čtvrtek 18.45-20 / Jóga / Niky a Baru / 17. 9. 

pátek 16.30-18.00 / Intuitivní tanec s Nicole / 18. 9. 

pátek 16.30-18.00 / Páteční jóga a relaxace s Nicole / 25. 9. 

pátek  17–19.30 / Mohendžodáro - a svaly pánevního dna / Petra Ogé  od 9. 10. 

pátek 18.30-20.30 / Meditace a něco navíc s Katharinou  / od 18. 9. 

neděle 17-20 / Mohendžodáro pokročilí s Petrou Ogé / od 11. 10.

neděle 17-19 / Večerní jóga a relaxace s Niky / od 18. 10. 

Letní kurz jógy s Eliškou G.
Pohybový kurz

Letní kurz jógy s Eliškou G.

7 letních lekcí s Eliškou Gallovou

st 8.7.2026 8:30 - st 2.9.2026 9:30

Letní cvičení / Jóga, SM systém, Restart těla, Čchi-kung, meditace, tanec
Pohybový kurz

Letní cvičení / Jóga, SM systém, Restart těla, Čchi-kung, meditace, tanec

Program zveřejněn na období 3. 8.–4. 9.

po 3.8.2026 8:30 - pá 4.9.2026 18:00

Přihlásit se!
Individuální lekce jógy s Eliškou Gallovou
Pohybový kurz

Individuální lekce jógy s Eliškou Gallovou

Individuální lekce jógy pro Vás na míru.

po 10.8.2026 - pá 31.12.2027

Počet volných míst: 3

Přihlásit se!
Diamantové tělo / Martina a Prasadam
Semináře a workshopy

Diamantové tělo / Martina a Prasadam

Naladění na vnitřního průvodce a jasnost v době informačního chaosu.

út 18.8.2026 17:00 - ne 23.8.2026 13:00

Přihlásit se!
Hatha jóga s Petrou Pé
Pohybový kurz

Hatha jóga s Petrou Pé

Vhodné pro všechny nadšené jogínky

st 9.9.2026 16:45 - st 27.1.2027 18:15

Počet volných míst: 3

Přihlásit se!
Jóga na židlích s Petrou
Pohybový kurz

Jóga na židlích s Petrou

Jóga na židlích - zdravotní cvičení pro všechny, kteří se chtějí protáhnout a mají nějaké omezení.../ začínáme 9. 9.

st 9.9.2026 15:30 - st 27.1.2027 16:30

Počet volných míst: 3

Přihlásit se!
Cvičení pro ženy  s Lenkou
Pohybový kurz

Cvičení pro ženy s Lenkou

Skvělé dynamické cvičení pro ženy. 17 pondělních podvečerů.

po 14.9.2026 17:00 - po 18.1.2027 18:00

Počet volných míst: 2

Přihlásit se!
Hatha jóga s Dášou a Hankou
Pohybový kurz

Hatha jóga s Dášou a Hankou

Pohodová jóga vhodná pro všechny!

po 14.9.2026 18:15 - po 18.1.2027 19:45

Počet volných míst: 4

Přihlásit se!
Čchi kung s Antonínem
Pohybový kurz

Čchi kung s Antonínem

Starobylé čínské umění pěstování života. Vhodné pro všechny věkové i dovednostní kategorie. 17 lekcí

út 15.9.2026 18:15 - út 26.1.2027 20:00

Počet volných míst: 3

Přihlásit se!
RANNÍ JÓGA
Pohybový kurz

RANNÍ JÓGA

17 setkání s ranní jógou v radostné uvolněné atmosféře s Petrou Ogé

út 15.9.2026 8:15 - út 26.1.2027 9:15

Počet volných míst: 1

Přihlásit se!
Ranní restart těla a dechu s Antonínem
Pohybový kurz

Ranní restart těla a dechu s Antonínem

17 setkání / vhodné pro nováčky, ale i ty, kteří chtějí nadále pokračovat v Restartu. Skvělé protažení celého těla - cesta ke zdravému pohybu

út 15.9.2026 9:30 - út 26.1.2027 10:30

Počet volných míst: 5

Přihlásit se!
Ranní restart těla a dechu s Antonínem / odpolední
Pohybový kurz

Ranní restart těla a dechu s Antonínem / odpolední

17 setkání / vhodné pro nováčky, ale i ty, kteří chtějí nadále pokračovat v Restartu. Skvělé protažení celého těla - cesta ke zdravému pohybu

út 15.9.2026 17:00 - út 26.1.2027 18:00

Počet volných míst: 5

Přihlásit se!
Ranní Čchi-kung
Pohybový kurz

Ranní Čchi-kung

17 ranních setkání

st 16.9.2026 7:00 - st 27.1.2027 8:00

Počet volných míst: 4

Přihlásit se!
Večerní jóga s Niky
Pohybový kurz

Večerní jóga s Niky

Večerní jemná jóga, meditace, dechová cviční, pohyb a relaxace

st 16.9.2026 18:30 - st 27.1.2027 19:45

Počet volných míst: 5

Přihlásit se!
Čchi-kung - začínající
Pohybový kurz

Čchi-kung - začínající

17 setkání / vědomá práce s tělem, dechem, myslí a energií

čt 17.9.2026 17:00 - čt 28.1.2027 18:30

Počet volných míst: 6

Přihlásit se!
Dynamická jóga s Lenkou P.
Pohybový kurz

Dynamická jóga s Lenkou P.

čt 17.9.2026 15:45 - čt 28.1.2027 16:45

Počet volných míst: 6

Přihlásit se!
Jóga s Niky a Baru
Pohybový kurz

Jóga s Niky a Baru

Pohodové lekce Hatha jógy

čt 17.9.2026 18:45 - čt 28.1.2027 20:00

Přihlásit se!
Ranní jóga s Ivonou
Pohybový kurz

Ranní jóga s Ivonou

17 ranních setkání s jógou

čt 17.9.2026 8:30 - čt 28.1.2027 9:30

Počet volných míst: 4

Přihlásit se!
INTUITIVNÍ TANEC s Nicole
Pohybový kurz

INTUITIVNÍ TANEC s Nicole

pá 18.9.2026 16:30 - pá 29.1.2027 18:00

Přihlásit se!
Meditace a něco navíc s Katharinou
Pohybový kurz

Meditace a něco navíc s Katharinou

Od září do června vás zvu na objevitelskou cestu světem meditace

pá 18.9.2026 18:30 - pá 11.6.2027 20:30

Přihlásit se!
SM systém s Lenkou / odpolední 1
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / odpolední 1

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže!

út 22.9.2026 15:00 - út 19.1.2027 15:50

Počet volných míst: 4

Přihlásit se!
SM systém s Lenkou / odpolední 2
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / odpolední 2

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže!

út 22.9.2026 16:00 - út 19.1.2027 16:50

Počet volných míst: 1

Přihlásit se!
SM systém s Lenkou / ranní
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / ranní

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Obsazeno přijmeme náhradníky, další volná místa úterý odpoledne nebo čtvrtek ráno.

út 22.9.2026 6:50 - út 19.1.2027 7:40

SM systém s Lenkou / ranní
Pohybový kurz

SM systém s Lenkou / ranní

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže!

čt 24.9.2026 7:00 - čt 21.1.2027 7:50

Počet volných míst: 1

Přihlásit se!
Páteční jóga a relaxace s Nicole
Pohybový kurz

Páteční jóga a relaxace s Nicole

Pohlazení po těle i duši na závěr týdne.

pá 25.9.2026 16:30 - pá 22.1.2027 18:00

Přihlásit se!
Hatha joga s Baru
Pohybový kurz

Hatha joga s Baru

Klidná síla jógy / 12 setkání s Hatha jógou / říjen-prosinec

po 5.10.2026 15:30 - po 21.12.2026 16:45

Přihlásit se!
KURZ MOHENDŽODÁRO: Síla pánevního dna
Pohybový kurz

KURZ MOHENDŽODÁRO: Síla pánevního dna

7 lekcí objevné cesty ženství

pá 9.10.2026 17:00 - pá 14.5.2027 19:30

Počet volných míst: 9

Přihlásit se!
Kurz Mohendžodáro Petrou / pro pokročilé
Pohybový kurz

Kurz Mohendžodáro Petrou / pro pokročilé

Začínáme 11. 10. v 17.00 hodin / 4 nedělní podvečery

ne 11.10.2026 17:00 - ne 10.1.2027 20:00

Počet volných míst: 4

Přihlásit se!
Večerní jóga a relaxace
Pohybový kurz

Večerní jóga a relaxace

ne 18.10.2026 17:00 - po 4.1.2027 19:00

Přihlásit se!
Meditační víkend s Prasadamem a Martinou
Semináře a workshopy

Meditační víkend s Prasadamem a Martinou

Rozpomenutí se na svoji podstatu.

pá 4.12.2026 10:00 - ne 6.12.2026 16:00

Přihlásit se!

AKTUÁLNÍ INFORMACE

chci víc