Hatha joga s Baru
Klidná síla jógy / 12 setkání s Hatha jógou / říjen-prosinec
termín: po 5.10.2026 15:30 - po 21.12.2026 16:45
- po 12.10.2026 15:30
- po 12.10.2026 15:30
- po 19.10.2026 15:30
- po 26.10.2026 15:30
- po 2.11.2026 15:30
- po 9.11.2026 15:30
- po 16.11.2026 15:30
- po 23.11.2026 15:30
- po 30.11.2026 15:30
- po 7.12.2026 15:30
- po 12.1.2026 15:30
- po 21.12.2026 15:30
místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Baru: SMS: 737 816 439 / Klára Roche Popelka, kdeco.uh@seznam.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 2500 Kč / kurz 12 lekcí
- 250 Kč / jednotlivý vstup / SMS: 737 816 439
Lekce je postavená na systému tradiční Hatha jógy.
Během praxe se zaměříme na uvolnění těla, jemné posílení svalů a vědomé dýchání. Provedu vás technikou pozic, prohloubením a vnímáním vlastního dechu. Lekce je zakončená řízenou meditací.
Hatha jóga je vhodná pro každého bez ohledu na věk a předešlé zkušenosti s jógou.
