INTUITIVNÍ TANEC s Nicole
termín: pá 18.9.2026 16:30 - pá 29.1.2027 18:00
- pá 18.9.2026 16:30 - 18:00
- pá 2.10.2026 16:30 - 18:00
- pá 16.10.2026 16:30 - 18:00
- pá 30.10.2026 16:30 - 18:00
- pá 13.11.2026 16:30 - 18:00
- pá 11.12.2026 16:30 - 18:00
- pá 15.1.2027 16:30 - 18:00
- pá 29.1.2027 16:30 - 18:00
místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Borkeszova Nicole, tel: 702 049 769, kdeco.uh@seznam.cz
cenové varianty- 2000 Kč / kurz 8 lekci
Přijďte se hýbat tak, jak si to vaše tělo přeje! Skrze intuitivní pohyb se můžeme pohroužit do přítomnosti a uvolnit svou mysl. Ve volném pohybu a tanci nejde o to, jak vypadá navenek, ale o váš prožitek. Vítáni jsou i muži!
S čím nám může tento druh fyzické praxe pomoct?
- Uvolnění napětí a zbavení se stresu
- Spojení sama se sebou, svým tělem i vnitřním světem
- Objevování své autenticity – kdo jsem, jak se vyjadřuji a co potřebuji?
- Propojení se s ostatními lidmi na jiné úrovni
- Objevení radosti, hravosti, kreativity či lehkosti
Vědomý pohyb či intuitivní tanec nám umožňuje jít do hloubky sebe sama – pokud si to dovolíme. Může nám pomoct učit se pracovat se svými emocemi, pocity, vzorci a přesvědčeními. Poznávat své tělo a jeho potřeby. Dovoluje nám svobodně se vyjádřit. Pohybovat se na základě impulsů vycházejících zevnitř a ne podle nějaké šablony. A koneckonců si můžete dojít „jen" pro radost z tance a hudby.
Každá lekce zahrnuje techniky terapeutického tance, případně jiných somatických přístupů, nevedenou taneční část a krátká (dobrovolná) sdílení.
Upozornění: Při práci s tělem působíme i na svou mysl a emoce. Respektujte tedy prosím svůj fyzický a psychický stav a pokud máte nějaké závažné psychické potíže, poraďte se o své účasti předem s lektorkou.
18. 9. / 2. 10. / 16. 10. / 30. 10. / 13. 11. / 11. 12. /15. 1. / 29. 1. /
