SM systém s Lenkou / ranní - čtvrtek
SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Cyklus 8 lekcí! Obsazeno
termín: čt 13.4.2023 7:00 - čt 8.6.2023 8:00
- čt 13.4.2023 7:00 - 8:00
- čt 20.4.2023 7:00 - 8:00
- čt 27.4.2023 7:00 - 8:00
- čt 4.5.2023 7:00 - 8:00
- čt 11.5.2023 7:00 - 8:00
- čt 25.5.2023 7:00 - 8:00
- čt 1.6.2023 7:00 - 8:00
- čt 8.6.2023 7:00 - 8:00
- čt 15.6.2023 7:00 - 8:00 návrh. termin
místo konání: KDECO, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 1900 Kč / 8 lekcí
- 2250 Kč / 8 lekcí + 1 individuální 30 min/ pro začatečníky
V malé skupině 5-6 osob se naučíte pod vedením fyzioterapeutky systém cviků aktivujících svalový systém, regenerující meziobratlové ploténky a mající tak pozitivní vliv na celou páteř.
Cvičí se s pružným lanem, převážně ve stoji.
Každá lekce bude ukončena strečinkem a krátkou relaxací.
Délka lekce 60 min.
Do tohoto cyklu se mohou přidat i noví zájemci, to je podmíněno individuální hodinou navíc s terapeutem
V tomto cvičení je možné pokračovat i doma.
