Letní cvičení / hatha jóga, ranní jóga, SM systém, meditace, restart těla...
Vypsány termíny do 14. 9.
termín: po 31.7.2023 8:00 - čt 14.9.2023 19:30
- st 6.9.2023 8:30 - 9:30 Hatha joga s Eliškou G. / volno
- st 6.9.2023 18:00 - 19:15 Jóga pro oživení těla / Nicole /
- čt 7.9.2023 8:30 - 9:30 Ranní jóga s Nicole / Zrušeno
- út 12.9.2023 6:45 - 7:45 Sm system / Podolinská /
- st 13.9.2023 18:30 - 19:45 Joga pro oživení těla s Nicole / 200 Kč nebo permanentka
- čt 14.9.2023 8:30 - 9:30 Ranní joga s Nicole / 200 Kč nebo Permanentka
- čt 14.9.2023 16:45 - 18:45 Mohendžodáro Petra Ogé / na 2 vstupy z Permanentky nebo 300 Kč
počet volných míst: 5
místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: rezervace : kdeco@uh.cz , Klára Roche Popelka sms +420 777 577 109
cenové varianty- 200 Kč / samostatná letní lekce
- 300 Kč / mohendžodáro
- 150 Kč KDECO lektor
Přijďte ochutnat hatha jógu, cvičení na protažení či SM systém.
Lekcemi vás provedou různí lektoři a lektorky. Léto je vhodný čas k novým setkáním. A třeba letní cvičení pomůže k tomu, aby jste zdravý pohyb u nás zařadili do svých pravidelných aktivit v průběhu roku.
Lektorky se nám budou v hodinách střídat a budete si moci zacvičit i s těmi, se kterými jste nikdy necvičili. Cvičení je vhodné i pro začátečníky. Pro naše stále klienty i nové nadšence či zvědavce:-)
Cvičení se skládá z pečlivě připravené hodiny a u některých lektorek asi 15 minut relaxace.
31. 7. – 14. 9. dle vypsaných termínu, další zveřejněny v červenci a minimálně dva týden předem.
Přehled:
Pondělí 18–19.30 / Hatha Joga / Petra Bočkova / občas Nicole
Utery 6.45–7.45 Sm-system / Lenka P.
Uterý 9.30–10.30 Restart těla / Rozhýbej se / Antonin
Středa 8.30-9.30 Joga Eliška Gallová / střídá se s Nicole a Petra Ogé
Streda 18–19.30 Hatha joga Petra Bočková
čtvrtek 8.30–9.30 Flow joga Lenka Karpiškova
čtvrtek 17-18 Sm-system / Lenka Podolinská
Pátek 16.30-17.30 Dynamická joga Lenka Karpiškova / střídá Eliška G.
Patek Meditace Katarina 18.30–20.00
Po zakoupení permanentky je místo na lekci třeba dopředu rezervovat přes kdeco.uh@seznam.cz nebo sms 776 662 296. Můžete si zamluvit i více lekcí naráz. Lekci můžete zapsat přímo do rozpisu v chodě KDECO.
Rezervaci je možné zrušit min. 48 hodin předem. Později zrušená lekce se počítá jako odcvičená. Permanentka je přenosná, na jednu permanentku může cvičit i více osob.
V jednotlivých lekcích cvičíme ve skupinkách od 4 do 8 osob.
Délka lekce cca 1h–1,5 hod. / dle lektorky a typu cvičení / Cena za lekci je jednotná.
Permanentka je platná po dobu letního programu.
Lektoři se v letních jógách střídají, ne vždy garantujeme lektora, který je na rozpisu uveden, občas vás překvapí někdo jiný...
