Lektorka MBSR, terapeutka Reiki

Katharina Mikošková

V roce 2020 jsem zahájila kurz MBSR pod německým institutem Achtsamkeit ve Vídni 

Od roku 2000 se intenzivně věnuji meditacím různých tradic

V roce 1996 jsem přišla z Německa na Moravu 

Jako architektka ráda pokládám kameny na sebe, těší mě, co se vytváří. Každý kámen je stejně důležitý a jedinečný

S Reiki jsem se poprvé setkala v roce 2005, kdy jí reiki předala kamarádka, což v ní zanechalo hluboký dojem a do všech stupňů reiki ji později zasvěcovali postupně mistryně reiki Iva Janíčková a mistr reiki Lubomír Šopf. Reiki začala používat pro pomoc sobě, své rodině a zvířatům.

tel: 604 894 758

Co je pro mě důležité? 

Naslouchat srdci a mysli
Stále se učit a pravidelně meditovat
Příroda, zvířata
Ticho
Humor

 „Dejte si svolení, abyste tomuto okamžiku umožnili být přesně takový, jaký je, a nechte se být přesně takový, jaký jste.“ Jon Kabat Zinn

Letní cvičení / Jóga, SM systém, Restart těla, Čchi-kung...
Pohybový kurz

Letní cvičení / Jóga, SM systém, Restart těla, Čchi-kung...

Připravujeme program

út 7.7.2026 18:15 - pá 4.9.2026 20:00

Přihlásit se!

Nejbližší semináře a kurzy

Ranní restart těla - cesta ke zdravému pohybu s Antonínem
Pohybový kurz

Ranní restart těla - cesta ke zdravému pohybu s Antonínem

17 setkání / vhodné pro nováčky, ale i ty, kteří chtějí nadále pokračovat v Restartu. Skvělé protažení celého těla, znovu nastavení zdravého pohybu.

út 24.2.2026 9:30 - út 23.6.2026 10:30

Počet volných míst: 3

Přihlásit se!
Restart těla s Antonínem / odpolední kurz
Pohybový kurz

Restart těla s Antonínem / odpolední kurz

17 setkání / vhodné pro nováčky, ale i ty, kteří chtějí nadále pokračovat v Restartu. Skvělé protažení celého těla, znovu nastavení zdravého pohybu.

út 24.2.2026 17:00 - út 23.6.2026 18:00

Přihlásit se!
Čchi kung s Antonínem
Pohybový kurz

Čchi kung s Antonínem

Starobylé čínské umění pěstování života. Vhodné pro všechny věkové i dovednostní kategorie. 17 lekcí

út 24.2.2026 18:15 - út 23.6.2026 20:00

Přihlásit se!