Lektorka MBSR

Katharina Mikošková

V roce 2020 jsem zahájila kurz MBSR pod německým institutem Achtsamkeit ve Vídni 

Od roku 2000 se intenzivně věnuji meditacím různých tradic

V roce 1996 jsem přišla z Německa na Moravu 

Jako architektka ráda pokládám kameny na sebe, těší mě, co se vytváří. Každý kámen je stejně důležitý a jedinečný

 

Co je pro mě důležité? 

Naslouchat srdci a mysli
Stále se učit a pravidelně meditovat
Příroda, zvířata
Ticho
Humor

 „Dejte si svolení, abyste tomuto okamžiku umožnili být přesně takový, jaký je, a nechte se být přesně takový, jaký jste.“ Jon Kabat Zinn

Páteční meditace s Katharinou
Pohybový kurz

Páteční meditace s Katharinou

Od září do února vás zvu na objevitelskou cestu světem meditace

pá 23.9.2022 18:30 - pá 10.2.2023 20:00

Počet volných míst: 3

Přihlásit se!

Nejbližší semináře a kurzy

Francouzština - pro mírně pokročilé s Gábi
Jazykový kurz

Francouzština - pro mírně pokročilé s Gábi

Jazykový kurz o 16 lekcích / začínáme 19. 9. 2022 / přidat se můžete i v průběhu kurzu

po 19.9.2022 15:00 - po 30.1.2023 16:00

Počet volných míst: 2

Hatha jóga s Hankou a Petrou Pé
Pohybový kurz

Hatha jóga s Hankou a Petrou Pé

Pohodová jóga vhodná pro všechny!/ OBSAZENO

po 19.9.2022 18:15 - po 30.1.2023 19:45

Čchi kung s Antonínem
Pohybový kurz

Čchi kung s Antonínem

Starobylé čínské umění pěstování života. Vhodné pro všechny věkové i dovednostní kategorie. 17 setkání / obsazeno přijmeme náhradníka

út 20.9.2022 18:30 - út 31.1.2023 20:00