Letní cvičení / Jóga, SM systém, Restart těla, Čchi-kung...

Termíny pravidelně aktualizujeme. Vypsány termíny do 25. 7.

termín: út 9.7.2024 8:00 - pá 30.8.2024 20:00

zobrazit všechny termíny
  • út 9.7.2024 9:30 - 10:30 Restart těla / Antonín / sms: 730 189 203
  • st 10.7.2024 8:30 - 9:30 Joga s Eliškou / sms:774 644 122
  • čt 11.7.2024 8:30 - 8:30 Ranní joga Petra Pee / sms: 724141062
  • po 15.7.2024 18:15 - 19:45 Hatha Joga Petra Pee / sms: 724141062
  • út 16.7.2024 7:00 - 8:00 Sm system - Lenka P. / sms: 774 657 175
  • út 16.7.2024 17:00 - 18:00 Restart těla / Antonín / sms: 730 189 203
  • út 16.7.2024 18:15 - 19:45 Čchi-kung/ Antonín / sms: 730 189 203
  • st 17.7.2024 8:30 - 9:30 Joga s Eliškou / sms:774 644 122
  • st 17.7.2024 18:15 - 19:45 Hatha Joga Petra Pee / sms: 724141062
  • čt 18.7.2024 7:00 - 8:00 Sm system - Lenka P. / sms: 774 657 175
  • po 22.7.2024 18:15 - 19:45 Hatha Joga Petra Pee / sms: 724141062
  • út 23.7.2024 7:00 - 8:00 Sm system - Lenka P. / sms: 774 657 175
  • út 23.7.2024 9:30 - 10:30 Restart těla / Antonín / sms: 730 189 203
  • st 24.7.2024 8:30 - 9:30 Joga s Eliškou / sms:774 644 122
  • st 24.7.2024 18:15 - 19:45 Joga s Nicole / sms:702 049 769
  • čt 25.7.2024 7:00 - 8:00 Sm system - Lenka P. / sms: 774 657 175
  • čt 25.7.2024 8:30 - 9:30 Joga s Nicole / sms:702 049 769
  • pá 26.7.2024 18:30 - 20:00 Meditace s Katharinou / SMS::604 894 758
  • po 29.7.2024 18:15 - 19:45 Hatha Joga Petra Pee / sms: 724141062
  • út 30.7.2024 7:00 - 8:00 Sm system - Lenka P. / sms: 774 657 175
  • út 30.7.2024 17:00 - 18:00 Restart těla / Antonín / sms: 730 189 203
  • út 30.7.2024 18:15 - 19:45 Čchi-kung/ Antonín / sms: 730 189 203
  • st 31.7.2024 8:30 - 9:30 Joga s Eliškou / sms:774 644 122
  • st 31.7.2024 18:15 - 19:45 Joga s Nicole / sms:702 049 769
  • pá 9.8.2024 18:30 - 20:00 Meditace s Katharinou / SMS::604 894 758
  • pá 30.8.2024 18:30 - 20:00 Meditace s Katharinou / SMS::604 894 758

počet volných míst: 20

místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště

kontakt: rezervace : kdeco@uh.cz , Klára Roche Popelka sms +420 777 577 109

cenové varianty
  • 200 Kč / samostatná letní lekce

Přijďte ochutnat hatha jógu, cvičení na protažení či SM systém.

Lekcemi vás provedou různí lektoři a lektorky. Léto je vhodný čas k novým setkáním. A třeba letní cvičení pomůže k tomu, aby jste zdravý pohyb u nás zařadili do svých pravidelných aktivit v průběhu roku.

Lektorky se nám budou v hodinách střídat a budete si moci zacvičit i s těmi, se kterými jste nikdy necvičili. Cvičení je vhodné i pro začátečníky. Pro naše stále klienty i nové nadšence či zvědavce:-)

Cvičení se skládá z pečlivě připravené hodiny a u některých lektorek asi 15 minut relaxace.

9. 7. – 30. 8. dle vypsaných termínu, další zveřejněny v červenci a minimálně dva týden předem. 

Přehled: 

Pondělí JOGA S PETROU PE / Nicole 18.15-19.45 / sms: 724141062

Úterý 7-8 SM system - Lenka / sms: 774 657 175

Úterý 9.30-10.30 sudé týdny a 17-18 liché týdny Restart s Antonínem  / sms: 730 189 203

Úterý 18.15-20 liché týdny Čchi-kung s Antonínem / sms: 730 189 203

Středa 8.30-9.30 Joga Eliška / sms:774 644 122

Středa JOGA S Nicole, Petra pe 18.15-19.45 / sms:702 049 769

Čtvrtek 7-8 SM system - Lenka / sms: 774 657 175

Čtvrtek 8.30-9.30 Joga Nicole, Pe / sms:702 049 769

Pátek 18.30-20.00 Meditace Katharina / sms: 604 894 758

CENA lekce je 200 Kč

 

cena 200 Kč za lekci, lekci je třeba rezerovat SMS u lektora dle rozpisu. 

V jednotlivých lekcích cvičíme ve skupinkách od 4 do 8 osob.

Délka lekce cca 1h–1,5 hod. / dle lektorky a typu cvičení / Cena za lekci je jednotná.

 

Lektoři se v letních jógách střídají, ne vždy garantujeme lektora, který je na rozpisu uveden, občas vás překvapí někdo jiný...

 

Nicole Borkeszová

Lektorka jógy a cizích jazyků

Petra Pé Bočková

Masérka, cvičitelka jógy a zdravotního tělocviku

Eliška Gallová

Lektorka jógy

Katharina Mikošková

Lektorka MBSR, terapeutka Reiki

Stündlová Dáša

Lektorka jógy, asistentka

Antonín Talpa

pohybový specialista a terapeut

Miroslava Ormisová

Fyzioterapeutka. Kraniosakrálna osteopatka. Lektorka jógy.

Lenka Podolinská

Fyzioterapuetka, SM-systém, masérka, cvičení pro ženy

Přihláška

(Ulice č.p., Město, PSČ)

AKTUÁLNÍ INFORMACE

PF 2024

PF 2024

31. 12. 2023

chci víc