Lektorka MBSR - pod dohledem supervizora

Katharina Mikošková

V roce 2020 jsem zahájila kurz MBSR pod německým institutem Achtsamkeit ve Vídni 

Od roku 2000 se intenzivně věnuji meditacím různých tradic

V roce 1996 jsem přišla z Německa na Moravu 

Jako architektka ráda pokládám kameny na sebe, těší mě, co se vytváří. Každý kámen je stejně důležitý a jedinečný

 

Co je pro mě důležité? 

Naslouchat srdci a mysli
Stále se učit a pravidelně meditovat
Příroda, zvířata
Ticho
Humor

 „Dejte si svolení, abyste tomuto okamžiku umožnili být přesně takový, jaký je, a nechte se být přesně takový, jaký jste.“ Jon Kabat Zinn

Meditace s Katharinou
Pohybový kurz

Meditace s Katharinou

Od září 2021 do ledna 2022 vás zvu na objevitelskou cestu světem meditace

pá 22.10.2021 19:00 - pá 28.1.2022 20:30

Počet volných míst: 5

Přihlásit se!

Nejbližší semináře a kurzy

Individuální lekce jógy s Eliškou Gallovou
Pohybový kurz

Individuální lekce jógy s Eliškou Gallovou

Individuální lekce jógy pro Vás na míru.

pá 16.7.2021 - pá 28.1.2022

Počet volných míst: 3

Přihlásit se!
Cvičení pro ženy s Jarkou / 1
Pohybový kurz

Cvičení pro ženy s Jarkou / 1

17 setkání pro ozdravení těla a radost duše / cvičení s overballem a elasticko gumou / obsazeno

po 13.9.2021 17:00 - po 31.1.2022 18:00

Hatha jóga s Hankou a Petrou
Pohybový kurz

Hatha jóga s Hankou a Petrou

Pohodová jóga vhodná pro všechny! 1

po 13.9.2021 18:15 - po 31.1.2022 19:45