SM systém s Lenkou / ranní - čtvrtek
SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Cyklus 5 lekcí.
termín: čt 12.5.2022 7:00 - čt 16.6.2022 8:00
- čt 12.5.2022 7:00 - 8:00
- čt 19.5.2022 7:00 - 8:00
- čt 26.5.2022 7:00 - 8:00
- čt 2.6.2022 7:00 - 8:00
- čt 9.6.2022 7:00 - 8:00
- čt 16.6.2022 7:00 - 8:00 náhr. termín
počet volných míst: 2
místo konání: KDECO, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 1150 Kč / 5 lekcí
V malé skupině 4-5 osob se naučíte pod vedením fyzioterapeutky systém cviků aktivujících svalový systém, regenerující meziobratlové ploténky a mající tak pozitivní vliv na celou páteř.
Cvičí se s pružným lanem, převážně ve stoji.
Každá lekce bude ukončena strečinkem a krátkou relaxací.
Délka lekce 50–60 min. Cyklus III. květen-červen
Do tohoto cyklu se mohou přidat i noví zájemci, to je podmíněno individuální hodinou navíc s terapeutem
Další cyklus začíne opět na podzim.
V tomto cvičení je možné pokračovat i doma.
