SM systém s Lenkou / ranní - úterý

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! Cyklus 10 lekcí / obsazeno

termín: út 20.9.2022 6:45 - út 29.11.2022 7:45

zobrazit všechny termíny
  • út 20.9.2022 6:45 - 7:45
  • út 27.9.2022 6:45 - 7:45
  • út 4.10.2022 6:45 - 7:45
  • út 11.10.2022 6:45 - 7:45
  • út 18.10.2022 6:45 - 7:45
  • út 25.10.2022 6:45 - 7:45
  • út 1.11.2022 6:45 - 7:45
  • út 8.11.2022 6:45 - 7:45
  • út 15.11.2022 6:45 - 7:45
  • út 22.11.2022 6:45 - 7:45
  • út 29.11.2022 6:45 - 7:45 náhr. termín

místo konání: KDECO, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště

kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109

cenové varianty
  • 2400 Kč / 10 lekcí

V malé skupině 4-6 osob se naučíte pod vedením fyzioterapeutky systém cviků aktivujících svalový systém, regenerující meziobratlové ploténky a mající tak pozitivní vliv na celou páteř.
Cvičí se s pružným lanem, převážně ve stoji.
Každá lekce bude ukončena strečinkem a krátkou relaxací. 

Délka lekce 50–60 min. Cyklus zíří-listopad

Do tohoto cyklu se mohou přidat i noví zájemci, to je podmíněno individuální hodinou navíc s terapeutem

Další cyklus začíne v lednu 2023.

V tomto cvičení je možné pokračovat i doma. 

Lenka Podolinská

Fyzioterapuetka, SM-systém, masérka, cvičení pro ženy

AKTUÁLNÍ INFORMACE

chci víc