SM systém s Lenkou / odpolední 2
SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže!
termín: út 4.2.2025 16:00 - út 3.6.2025 16:50
- út 4.2.2025 16:00 - 16:50
- út 11.2.2025 16:00 - 16:50
- út 18.2.2025 16:00 - 16:50
- út 4.3.2025 16:00
- út 11.3.2025 16:00
- út 18.3.2025
- út 25.3.2025
- út 1.4.2025
- út 8.4.2025
- út 15.4.2025
- út 22.4.2025
- út 29.4.2025
- út 6.5.2025
- út 13.5.2025
- út 20.5.2025
- út 27.5.2025 16:50 - 16:50 náhr. termin
počet volných míst: 1
místo konání: KDECO, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 3500 Kč / 15 lekcí
V malé skupině 4-6 osob se naučíte pod vedením fyzioterapeutky systém cviků aktivujících svalový systém, regenerující meziobratlové ploténky a mající tak pozitivní vliv na celou páteř.
Cvičí se s pružným lanem, převážně ve stoji.
Každá lekce bude ukončena strečinkem a krátkou relaxací.
Pokud jste začátečníci, před začátkem kurzu je třeba 1 lekce individuální.
Délka lekce 50 min.
Do tohoto cyklu se mohou přidat i noví zájemci, to je podmíněno individuální lekcí navíc s terapeutem
V tomto cvičení je možné pokračovat i doma.
