Mindfulness pro děti / 5–12 let

Kurz všímavosti pro děti / do skupiny se dá přidat i v průběhu, kontaktujte nás

termín: po 15.1.2024 15:45 - po 6.5.2024 16:45

zobrazit všechny termíny
  • po 15.1.2024 15:45 - 16:45
  • po 6.5.2024 15:45 - 16:45

počet volných míst: 5

místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště

kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109

cenové varianty
  • cena dle počtu lekcí do poznámky napište od kdy
  • 1950 Kč / 12 lekcí + 1x sobotní navíc

"Ráda bych pozvala vaše děti na nový kurz mindfulness od ledna 2024, možná by to byl pěkný vánoční dárek pro vaše děti?"

Dětské kanály v televizi, počítačové hry a sociální sítě lákají k rozptýlení a zábavě i ty nejmenší.
O to důležitější je, aby mladí lidé vnímali své vlastní potřeby a rozvíjeli sebedůvěru. S tím pomáhá mindfulness. Stává se nepostradatelnou kulturní kompetencí, která podporuje děti při dospívání ve zrychleném digitálním světě.
Během 12 lekcí se společně naučíme hravou formou několik cvičení, která pomáhají rychle a snadno se uvolnit ve stresových situacích.
Budeme se společně učit novým věcem, malovat, tančit....

Katharina Mikošková

Lektorka MBSR, terapeutka Reiki