Spirální stabilizace / SM systém s Lenkou / 1
SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! / 1 místo volné
termín: út 21.9.2021 14:45 - út 30.11.2021 15:45
- út 21.9.2021 14:45 - 15:45
- út 5.1.2021 14:45 - út 5.10.2021 15:45
- út 12.10.2021 14:45 - 15:45
- út 19.10.2021 14:45 - 15:45
- út 26.10.2021 14:45 - 16:00
- út 2.11.2021 14:45 - 16:00
- út 9.11.2021 14:45 - 16:00
- út 16.11.2021 14:45 - 16:00
- út 23.11.2021 14:45 - 16:00
- út 30.11.2021 14:45 - 15:45
- út 7.12.2021 14:45 - 15:45
počet volných míst: 1
místo konání: KDECO, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 2200 Kč / 10 lekcí
V malé skupině 3-4 osob se naučíte pod vedením fyzioterapeutky systém cviků aktivujících svalový systém, regenerující meziobratlové ploténky a mající tak pozitivní vliv na celou páteř.
Cvičí se s pružným lanem, převážně ve stoji.
Každá lekce bude ukončena strečinkem a krátkou relaxací.
Délka lekce 60 min.
Kurz je 10 lekcí, další cyklus začíná po skončení prvního cyklu.
V tomto cvičení je možné pokračovat i doma.
