Spirální stabilizace / SM systém s Lenkou / 1

SM systém. Cvičení v malé skupině pod vedením fyzioterapuetky! Vhodné i pro muže! / 1 místo volné

termín: út 21.9.2021 14:45 - út 30.11.2021 15:45

zobrazit všechny termíny
  • út 21.9.2021 14:45 - 15:45
  • út 5.1.2021 14:45 - út 5.10.2021 15:45
  • út 12.10.2021 14:45 - 15:45
  • út 19.10.2021 14:45 - 15:45
  • út 26.10.2021 14:45 - 16:00
  • út 2.11.2021 14:45 - 16:00
  • út 9.11.2021 14:45 - 16:00
  • út 16.11.2021 14:45 - 16:00
  • út 23.11.2021 14:45 - 16:00
  • út 30.11.2021 14:45 - 15:45
  • út 7.12.2021 14:45 - 15:45

počet volných míst: 1

místo konání: KDECO, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště

kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109

cenové varianty
  • 2200 Kč / 10 lekcí

V malé skupině 3-4 osob se naučíte pod vedením fyzioterapeutky systém cviků aktivujících svalový systém, regenerující meziobratlové ploténky a mající tak pozitivní vliv na celou páteř.
Cvičí se s pružným lanem, převážně ve stoji.
Každá lekce bude ukončena strečinkem a krátkou relaxací. 

 

Délka lekce 60 min. 

Kurz je 10 lekcí, další cyklus začíná po skončení prvního cyklu.

V tomto cvičení je možné pokračovat i doma. 

 

Lenka Podolinská

Fyzioterapuetka, SM-systém, masérka, cvičení pro ženy

Přihláška

(Ulice č.p., Město, PSČ)