Síla vědomého pohybu aneb rozumíš svému tělu?
termín: čt 26.11.2026 18:45 - 20:45
- čt 26.11.2026 18:45 - 20:45
místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Elen Šubčíková, tel: 792 300 726, elensubcikova@seznam.cz
cenové varianty- 530 Kč
V dnešní příliš rychlé době, jsme zahlceni velkým množstvím informací a podnětů. Vytrácí se klid, ticho a postupně ztrácíme kontakt se svými pocity, se svým tělem a tím i sami se sebou.
Během tohoto semináře zpomalíme.
Pomalé cvičení a jednoduché cvičební pomůcky nám pomohou své tělo začít znovu vnímat.
Čeká tě trochu jiný pohled na pohyb a své tělo.
Budeme pozorovat,objevovat i si trochu hrát.
Co budeš potřebovat: pohodlné oblečení, ručník, psací potřeby a můžeš i pastelky (stačí pár základních barev)
Lektorka: Elen Šubčíková, fyzioterapeutka
