JÓGOHRANÍ “VOLÁNÍ DIVOČINY”
Zábavná jóga pro děti i rodiče.
termín: ne 15.2.2026 14:00 - ne 21.6.2026 15:00
- ne 15.2.2026 14:00 - 15:00
- ne 29.3.2026 14:00 - 15:00
- ne 19.4.2026 14:00 - 15:00
- ne 24.5.2026 14:00 - 15:00
- ne 21.6.2026 14:00 - 15:00
místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Markéta Šebestová, infodivocina@gmail.com , +420 724 953 038
cenové varianty- 250 Kč / dítě 15. 2.
- 350 Kč / dítě a rodič 15. 2.
Tuto akci organizuje Markéta Šebestová, po příhlášení přeposíláme vaše údaje lektorce a již vás bude kontaktovat ona.
Otevřené lekce dětské jógy pro všechny od 4 let
TERMÍNY NEDĚLE 15. 2. / 29. 3. / 19. 4. / 24. 5. / 21. 6.
Vydejte se na dobrodružnou pohybovou výpravu s dětskou jógou a vědomým pohybem… Vyzkoušejte si, jaké to je stát se třeba divokou šelmou nebo vyrůst jako pevný baobab. Hravý vědomý pohyb pomáhá dětem objevovat svět a přirozenost uvnitř sebe sama. Být silný jako medvěd, pružný jako liána, jemný jako vánek, bystrý jako rys a pevný jako skála. Dětská jóga přináší dětem prostor pro to, co právě potřebují, možnost se vyřádit i relaxovat ca uvolnit napětí.
S dětskou jógou se nejen zdravě hýbeme, ale poznáváme také sami sebe a svůj rozmanitý vnitřní svět plný barevných emocí, pocitů a nálad.
Cvičení jógy s dětmi je hravé a zábavné, s respektujícím přístupem. Je vytvořeno na míru dětem a jejich potřebám podle věku i fyzických možností. Zkrátka ale určitě nepřijdou ani dospělí, kteří se rozhodnou cvičit společně s dětmi... Užijete si nevšední společnou chvilku a načerpáte inspiraci pro cvičení doma. Budeme si společně hrát, při tom protáhneme a přirozeně posílíme své tělo, uvolníme se při hravé relaxaci a zábavné masáži. Seznámíte se také s mindfulness technikami pro bdělou pozornost, které děti vedou k větší všímavosti k tomu, co se děje uvnitř nás samých i v prostoru kolem nás.
Lektorka: Markéta Šebestová
Cena:
250 Kč / dítě
350 Kč / dítě a rodič
Prosím o včasné PŘIHLÁŠENÍ - NEJPOZDĚJI DO ČTVRTKA PŘED KONÁNÍM LEKCE.
Počet míst je omezen.
