Jóga - Bhagavadgíta, meditace - pratjahára, hudební relaxace
Vnitřní jóga ve vědomí těla a mysli, hudba / Změna termínu! Oslavíme spolu 17. 11. !
termín: po 17.11.2025 14:00 - 17:30
- po 17.11.2025 14:00 - 17:30
počet volných míst: 8
místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 350 Kč / přátelská cena KDECO lektoři a klienti kurzů tohoto pololetí
- 550 Kč / os
Již popáté zavítá Vítek do KDECO.
Jóga - Bhagavadgíta, meditace - pratjahára, hudební relaxace
Pohlédneme na jogu z hlediska "bible východu" = Bhagavadgíty. Tento útlý svazek 18-ti zpěvů poskytuje návod, jak zvládat krizové situace v životě, proč je někdy nutno bojovat, ovšem s úplně jiným vnitřním postojem, než předkládá naše civilizace.
Prožijeme cvičení jógy z hlediska Pozorovatele, vnímat Energie dechu, těla a své rozšířené Bytosti.
Zazpíváme si společně mantry a zkusíme si meditaci přítomného okamžiku včetně pratjaháry, tj. zvládat vnitřní klid i v ruchu kolem nás - kdekoli a kdykoli!
Hudební relaxace na závěr bude ponorem do hlubin i výšin naší bytosti. Pro zájemce proběhne také "terapie gongem", posadím vás za velký gong a prožijete léčivé a harmonizující vibrace, které prozařují každou buňku...
Ve 3,5-hodinovém semináři budeme cvičit, sdílet své prožitky, intenzivně dýchat, zpívat společně mantry a relaxovat při hudební harmonizaci.
Pokud možno před akcí 2 hodiny nejíst. Nebo jíst lehce:-)
Těším se na společné setkání
lektor: Vít. Vasishtha Oram z Frídku Místku
