Individuální SM systém s Petrou Dvořákovou
Individuální lekce s Petrou Dvořákovou pro Vás na míru. / začít můžete i v průběhu roku
termín: po 10.2.2020 9:00 - po 1.6.2020 10:00
- po 10.2.2020 9:00 - 10:00
- po 17.2.2020 9:00 - 10:00
- po 24.2.2020 9:00 - 10:00
počet volných míst: 2
místo konání: Kdeco, Jiřího z Poděbrad 1212, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 500 Kč /lekce /1hod.
Termín je orientační - lze individuálně domluvit.
Chcete mít individuální přístup? Necítite se dobře ve skupince lidí když cvičíte, potřebujete ticho, klid a nebo z nějakého důvodu potřebujete idnividuální přistup, který Vám kolektivní lekce nenabízí.
Přijďte se naučit sestavu cviků, které aktivují svalový systém, regenerují
meziobratlové ploténky a pozitivně tak ovlivňují celou páteř.
Cvičení probíhá s pružným lanem převážně ve stoji, ve kterém se naučíte
nejen správné držení těla, ale i kompenzovat celodenní sezení u počítače.
Budete se dobře cítit a ulevíte namáhaným zádům.
Délka lekce 60 min.
Cena individuální lekce pro 1-2 osoby je 500 Kč.
Jakmile si osvojíte základní sestavu, můžete ve cvičení pokračovat i doma.
Další informace o mně najdete na:
www.petra-dvorakova.cz
na Facebooku “Rozhýbej svůj den”
Vaše Petra
