Čchi-kung - základy vnitřní práce
Vědomá práce s tělem, dechem, myslí a energií.
termín: so 23.11.2024 14:00 - 17:00
- so 23.11.2024 14:00 - 17:00
počet volných míst: 8
místo konání: Kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Klára Roche Popelka, kdeco@uh.cz nebo tel. 777 577 109
cenové varianty- 900 Kč
Qi gong [čchi kung]
Starobylé čínské umění pěstování života. Rozvoj vnímání energie qi a práci
s ní. Dynamická i statická, mentální a dechová cvičení vedoucí při správné a
pravidelné praxi k pevnému zdraví, vitalitě, dlouhověkosti a celkové
spokojenosti na těle i na duchu.
Na tomto semináři se zaměříme na jednoduchá cvičení ve stoje zaměřená na zlepšení proudění energie, její vyčištění a kultivaci.
Jde o vědomou práci s tělem, dechem, myslí a energií - v souladu.
S sebou tedy stačí pohodlné oblečení, případně něco na poznámky.
Těším se na sdílení!
