Individuální SM systém s Petrou Dvořákovou
Individuální lekce s Petrou Dvořákovou pro Vás na míru. / začít můžete i v průběhu roku
termín: pá 4.9.2020 - pá 18.12.2020
- pá 4.9.2020 -
- pá 11.9.2020 -
- pá 18.9.2020 -
- pá 25.9.2020 -
počet volných míst: 2
místo konání: kdeco, Města Mayen 1536, 686 01 Uherské Hradiště
kontakt: Petra Dvořáková, kdeco@uh.cz nebo tel. 774622906
cenové varianty- 600 Kč /lekce /1hod.
Termín je orientační - lze individuálně domluvit.
Chcete mít individuální přístup? Necítite se dobře ve skupince lidí když cvičíte, potřebujete ticho, klid a nebo z nějakého důvodu potřebujete idnividuální přistup, který Vám kolektivní lekce nenabízí.
Přijďte se naučit sestavu cviků, které aktivují svalový systém, regenerují
meziobratlové ploténky a pozitivně tak ovlivňují celou páteř.
Cvičení probíhá s pružným lanem převážně ve stoji, ve kterém se naučíte
nejen správné držení těla, ale i kompenzovat celodenní sezení u počítače.
Budete se dobře cítit a ulevíte namáhaným zádům.
Délka lekce 60 min.
Cena individuální lekce pro 1-2 osoby je 600 Kč.
Jakmile si osvojíte základní sestavu, můžete ve cvičení pokračovat i doma.
Další informace o mně najdete na:
www.petra-dvorakova.cz
na Facebooku “Rozhýbej svůj den”
Vaše Petra
